Ruo ugbu a, nsogbu nke ịlụ ọgụ atherosclerosis bụ nnukwu nsogbu na ọgwụ. Cholesterol dị elu bụ ihe mbụ na - akpata atherosclerosis na ngosipụta ya niile nke ụlọ ọgwụ.
Mana ọtụtụ ndị mmadụ amaghị nsogbu nsogbu ọbara dị ala. Cholesterol dị ala n’ime ụmụ nwoke na ụmụ nwanyị na-egosi ntụpọ nke sistem metabolism. Isi ihe kpatara ụdị mmebi a bụ ị nweta nri cholesterol zuru oke na nri ma ọ bụ mebie usoro njikọ ya. Ọnọdụ a nwekwara ike ịpụta ịdoụ ọgwụ ọ takenụ takenụ a na-eme iji lụbaa ngosipụta nke atherosclerosis.
Ihe kemịkal nke cholesterol bụ mmanya siri ike. Mkpụrụ ndụ ya bụ hydrophobic, nke pụtara mmiri insoluble. N'ime ọbara, enwere ike ibugharị ya na-eji protein nchebe.
Ọtụtụ mgbe, a na-ebugharị mmiri ara ehi na njikọta na albumin. Ozokwa, ọbara nwere nkwusioru nke cholesterol zuru oke.
Ofdị nke mkpụrụ ndụ nwere ike ịchekwa ya na protein, nke kewara na njikota onu ọnụ nke ihe ndị dị n’ime molestrol.
- lipoproteins dị obere, nwere mmetụta atherogenic akpọpụtara; ekwesịrị inyocha nlebara anya ha anya;
- lipoproteins dị ntakịrị ala dịkwa ntakịrị irighiri mmiri;
- lipoproteins njupụta dị elu, na-anọchite anya “ihe bara uru” dị mgbagwoju anya nke nwere ọgwụ antiatherogenic akpọ;
- lipoproteins dị ukwuu nke ukwuu nwekwara mmetụta antiatherogenic akpọpụtara.
Mbelata nke ọnụ ọgụgụ nke mgbochi atherogenic na mmụba nke ụmụ irighiri ihe atherogenic bụ ihe kpatara mgbanwe atherosclerotic na mgbidi nke arịa ọbara.
Echiche a na - enweghị isi ọ bụla chọrọ usoro iji gbochie nsogbu na ọgwụgwọ.
Ọrụ nke cholesterol n'ime ahụ
Molekul cholesterol bu ihe di nkpa n’ihe otutu otutu ihe mmekorita ndu ahu. Enweghị ike ha na-ebute mmebi nke ọrụ sịntetik ma na-ebute mgbanwe morphofunctional ahụ niile.
Ebumnuche ndu nke cholesterol:
- Enweghị cholesterol, njikọ nke homonụ mmekọahụ na homonụ adrenal agaghị ekwe omume.
- Ihe dị mkpa maka njikọ nke vitamin D n'okpuru nduzi nke radieshon ultraviolet.
- Na-ekere òkè na njikọ nke bile acid, nke bụ ihe dị mkpa dị na bile ma na-etinye aka na nri nri.
- Ọ bụ ihe dị oke mkpa nke mgbidi sel.
- Na-akwalite mmepụta nke ihe ndị na-arụ ọrụ n'ihe ndị ọzọ biologically - serotonin.
- Ọ na - ekere òkè na njikọ nke ihe fọrọ nke nta ka ọ bụrụ membranes niile, ma na - egbochikwa mmetụta ndị na - emerụ ahụ nke radicals n'efu.
- Soro na usoro ịkpụkọta akpụ akpụ, nke dị oke mkpa maka ijigide usoro itolite nkịtị.
Molekul cholesterol dị mkpa iji nọgide na-enwe ike akwara, ọrụ nke akwara ozi, yana ịdị ukwuu nke akụkụ ahụ na akwara nke anụ ahụ.
Ọ na-emetụtakwa mmiri-nnu na ịnweta metabolism.
Na-esonye na njikọ nke insulin homonụ na usoro nke nnweta vitamin na-amịkọrọ abụba. Ọzọkwa, ụmụ irighiri ihe antiatherogenic na-enye nchebe vaskụla megide atherosclerosis.
Kolesterol dị ala nwere ike itinye ụjọ:
- mmepe nke nkụda mmụọ nke ịdị nwayọọ, agafeghị oke ma ọ bụ nnukwu nhụsianya na ọnụnọ nke echiche na-egbu onwe ya na njigide nke mmepụta cholesterol;
- osteoporosis;
- isi amụghị nwoke na nwanyị;
- mebiri nke libido;
- Ibu ibu
- hyperthyroidism;
- oria shuga
- hypovitaminosis nke vitamin-abụba;
- site na ụkọ nke ụmụ irighiri ihe antihe atherogenic nke lipoproteins, mmepe nke ọnọdụ ndị dị oke njọ dị ka nnukwu nsogbu nke mgbasa ụbụrụ na nnukwu akwara na-ekwe omume.
Cholesterol dị ala karịa ụmụ nwanyị, nke pụtara na ọ na-echegbu onwe ya ajụjụ nke ọtụtụ ndị nnọchi anya nwanyị.
Ọrịa dị otú a nwere ike ibute ime ọpụpụ na ịmụ nwa n'ihi enweghị homonụ mmekọahụ.
Ihe kpatara belata cholesterol
Ọtụtụ ndị mmadụ ka afọ iri anọ na-ata ahụhụ site na ahaghị ngbanwe n'ụkpụrụ omume ọma.
Mgbanwe na nyocha a dị ize ndụ ma nwee ike igosipụta mmepe nke atherosclerosis.
Egosiputa cholesterol nke “jọrọ njọ”, ụmụ irighiri atherogenic na mbelata nke ukwuu nke ụmụ irighiri ihe dị elu na-apụta ìhè site na mmepe nke ọbara mgbali elu, ọrịa obi na-efe efe na ikpochapụ endarteritis.
Ihe na-akpata imerime lible bụ:
- Ọrịa imeju na nti nke bile. Ọkpụkpụ mkpụrụ ndụ nke imeju nwere mmetụta na-adịghị mma na njikọta cholesterol na protein na-ebugharị ihe na-ebu ibu, ebe a na-emepụta ụmụ irighiri cholesterol n’ime sel nke ahụ.
- Oriri ma ọ bụ nri adịghị mma, na - ewepu uru nke polyunsaturated abụba bara uru.
- Ogologo oge eji ufodu ogwu (statins, ọgwụ antihypertensive, ọgwụ nje).
- Malabsorption n'ihi usoro ndu nke ihe omimi.
- Obere nrụgide na-akpata obi erughị ala na ọnọdụ mmetụta uche.
- Hyperthyroidism.
- Withxụ mmanya na-egbu egbu nke anụ ahụ nke nwere ọla dị arọ, Mercury, wdg.
- Otito siri ike (nke ndi n’eto eto).
- Paul Nwoke nwere ike ị nweta mgbanwe na profaịlụ dị oke mma karịa nwanyị.
- Mgbanwe ndị metụtara afọ. Ka nká bụ ihe dị egwu maka ụkọ nke ọtụtụ ihe ndị na-arụ ọrụ n’ihe metụtara ihe ndị dị ndụ.
- Nri nri dị ụkọ.
- Ahụ ọkụ na-adịte aka n'ihi usoro nje na-efe efe siri ike.
- Ọria mamiri
N'ọnọdụ ụfọdụ, ụkọ cholesterol bụ ọrịa ọkachamara (ndị na-eme egwuregwu, ndị ọrụ na ụlọ ọrụ dị ize ndụ) ma chọọ mgbanwe na ọrụ ọkachamara.
Ihe mgbaàmà nke mmepe nke ọrịa
Nnyocha nke onye ọrịa anaghị enwecha ike ịchọpụta ụkọ cholesterol.
Iji mee ka nchọpụta ahụ doo anya, dọkịta kwesịrị ịmụrụ nnwale biochemical nke onye ọrịa ahụ.
Ya mere, dọkịta ahụ ga-enwe ike nyochaa ogo nke LDL na ọkwa HDL, yana ịchọpụta ihe kpatara mmebi iwu ahụ.
Ma enwere ụfọdụ akara nke cholesterol erughi n’ahụ:
- mmepe mberede nke ike akwara ike;
- uto nke lymph nodes (ya na nje, etiology etuto nke usoro);
- agụụ nwere nsogbu (ma ọ bụrụ na nri digestive na imeju);
- steatorrhea (feces na nnukwu oriri nke abụba);
- imebi nke ọrụ mgbanwe;
- Obi erughị ala
- mbelata libido;
- obi mgbu
- nsogbu ọnọdụ.
Ekwesịrị inyocha ọkwa cholesterol na ndị ọrịa nwere mgbaàmà ndị a, na mmadụ niile gafere afọ iri anọ, yana ndị nọ n'ihe ize ndụ.
Thedị ndị mmadụ dị otu a so na ndị nwere nsogbu:
- Ndị na-ese anwụrụ.
- Ndị na-arịa oke ibu na ọrịa shuga.
- Ndị mmadụ meworo okenye.
- Inwe ndu ndi mmadu na anaghi aga.
- Ndị na-akwado nri ngwa ngwa na nri ndị ọzọ na-atọ ụtọ.
Ọ dị mkpa inyocha lipids ọbara mgbe niile na ndị mmadụ na-arịa ọbara mgbali elu, ọrịa shuga mellitus, ndị nwere nnukwu ọrịa mberede ma ọ bụ ọrịa obi na-arịa, na ndị ọrịa nwere ọrịa obi.
Tozọ Mmụba Cholesterol
Tupu ịmalite ịgwọ ọrịa, ọ dị mkpa iji nyocha nyocha zuru oke wee chọpụta ihe kpatara ụkọ cholesterol.
Nke mbụ, iji mezie ọkwa nke lipids, a ga-ebuzi mmezi nke nri. A ga-etinye mmanụ mmanụ nri na ụdị azụ ụfọdụ na nchịkọta nhọrọ. Nri ndị a nwere abụba buru ibu nke polyunsaturated abụba, ọkachasị Omega-3 na Omega-6 abụba abụba, nke na-etinye aka na metabolism lipid ma gbochie mmepe nke atherosclerotic vaskụla ọnya. Akpukpo a nwere ike ime ka uzo nke anti-atherogenic lip di n’ime ya ma belata mpekere atherogenic.
Nchịkọta nhọrọ nri cholesterol dị “ala” bụ ogo nke nri na-edozi ahụ, ọ dabakwara n'ụkpụrụ nke iri nri dị mma. Iji kpochapụ erughi nke lipids bara uru, menu ahụ ga-agụnye:
- Inine a na - eji eri ahihia na nke di ala.
- achicha ọka;
- mmiri ara ehi;
- efere soy;
- meats;
- ọka gluten dị ala;
- nkpuru osisi na nkpuru osisi;
- ihe ọ juụicesụ na ihe ọ fruitụ fruitụ mkpụrụ osisi na-enweghị shuga agbakwunye;
Na mgbakwunye, ị kwesịrị ịhapụ omume ọjọọ ma webata ezigbo ndụ obibi. Ọnọdụ dị egwu na-eduga na nkwarụ siri ike ma ọ bụ ọbụna ọnwụ nwere ike ịkpata ọgba aghara metabolism.
A kọwara ihe ize ndụ nke cholesterol dị ala na vidiyo n'isiokwu a.
