Ogwu ọdịnala nwere ọtụtụ ihe nzuzo dị ụtọ, dịka ọmụmaatụ, ozi gbasara etu viburnum si enyere ọrịa shuga aka. Ọtụtụ mmadụ, mgbe ha nwere ọrịa ọ bụla, na-amalite ile anya ọ bụghị naanị maka usoro ọgwụgwọ ọdịnala, kamakwa maka usoro ndị ọzọ ga - enyere aka wepụ ọrịa ha.
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu okwu kpọmkwem banyere ọgwụ ọdịnala, mgbe ahụ uru ya bụ na a nwalere ọtụtụ usoro maka afọ. Banyere viburnum kpọmkwem, beri a na-enyere aka ịnagide ọtụtụ ọrịa, gụnyere n'oge ọgwụgwọ ọrịa shuga. Mana na nke a, isi ihe bụ na ọ na - enyere aka na ọrịa shuga 2.
Nke a bụ n'ihi n'eziokwu na iji ụdị ngwá ọrụ ahụ ga - enyere aka belata ọkwa shuga dị n'ọbara onye ọrịa. Iji mee nke a, ị ga-ebu ụzọ ghọta otu esi eji viburnum.
Iji nweta uto ọgwụgwọ kachasị nke osisi, ekwesịrị ịghọta nke akụrụngwa ọ nwere na n'ọnọdụ ọnọdụ ha gosipụtara onwe ha kachasị mma. Dịka ọmụmaatụ, usoro nri kachasị maka iji beri bụ na a ga-akpọnwụ ya ma ọ bụ gwakọta ya na ihe ndị ọzọ ma mee infusion ahụike dabere na ngwakọta a.
Olee Ezi ntụziaka a na-ewere ndị kasị bara uru?
Nke mbu, ị ga-eleba anya n’otú esi akwadebe viburnum n’ụzọ ziri ezi maka ọrịa shuga nke 2. Edere ọgwụ maka ọgwụ a gụnyere iji ahịhịa na mmanụ a honeyụ. Ihe oru abuo a nwere otutu ihe ogwugwo ma gha enwe ike iweghachi oru nke ihe nile di na aru mmadu.
Ọzọkwa, maka nkwadebe ọgwụgwọ a, ọ dị mkpa iji mkpụrụ osisi nwere mkpụrụ. Na mgbakwunye na eziokwu na ọgwụ a na-enye gị ohere iweghachi pancreas ma si otú ahụ belata shuga ọbara, ọ na-enyekwa aka iweghachi ọbara mgbali elu ma na-ahazi ọnọdụ mmadụ niile.
A na-ahụta infusion nke ọma ka ewere ọgwụ dị oke mma, yana iji ya oge niile ga - enyere aka ịhazi ọkwa glucose onye ọrịa. Iji mee nke a, ị chọrọ mmiri milimita iri abụọ na ise, ị chọrọ mmiri ọsụsọ na ehi nke iko bred.
Ọ bụrụ na anyị na-ekwu maka ọgwụgwọ nke mbụ ọrịa shuga, mgbe ahụ ị nwere ike iji ogbugbo osisi ahụ. Iji mee nke a, ghaa gram iri nke mmiri ma gbakwunye narị milili abụọ nke mmiri esi ebe ahụ, wee tinye ọkụ ahụ n’ọkụ. N'ọkụ, a ga-asa ya ma ọ dịkarịa ala nkeji iri abụọ, mgbe ahụ, a na-esi ofe ahụ ihe dị ka awa anọ ma rie ya akụkụ 30 ml ugboro atọ n'ụbọchị.
Ka kwere na ezi bara uru freshly squeezed osisi ihe ọ juiceụ .ụ. Mgbe a pịachara ya, ọ dị mkpa ka esi ya sie ma ọ dịkarịa ala nkeji iri na ise, ma jiri mmanụ a honeyụ gwakọtara ya dị nnọọ obere.
You nwere ike ime tii dabere na osisi a mịrị amị. Ọ na - enyere aka ịlụ ọgụ na nje dị iche iche, yana ịbido usoro niile dị na ahụ.
Dabere na ihe niile ekwuru n’elu, ọ bịara doo anya na mkpụrụ nke osisi a nwere ike iri onye ọ bụla n’enweghi iche. Achọpụtala ihe ndị bara uru dị na ya kemgbe ọtụtụ afọ nke iji ya rụọ ọrụ.
Ọzọkwa, ọ baghị uru n ’isi nchọpụta onye ọrịa bụ, ọgwụgwọ ọgwụgwọ ga-erite n'ọnọdụ ọ bụla.
Kedu ihe agụnyere na beri?
Red viburnum bụ ezigbo ụlọ nchekwa vitamin na mineral bara uru. Otu narị gram nke ihe ọkụkụ ahụ nwere ihe dị ka pesenti asaa nke vitamin C, ọ bụghị otu citrus nwere vitamin C dị ukwuu dị ka beri a. Mana na viburnum enweghị vitamin na-abachaghị uru. Nke abụọ, site n'ụzọ, o nwekwara ihe karịrị ọtụtụ citrus na tomato ndị ọzọ a ma ama.
Ma e wezụga vitamin, osisi ahụ nwere ọtụtụ ndekọ ihe ndị ọzọ dị mkpa Chọpụta. Ọ bụ ya mere viburnum na ụdị shuga 2 bụ otu n'ime ọgwụgwọ ndị kasị dị irè.
Ọ dị mma ịmara na mgbakwunye na mmiri ndị a dị n'elu, o nwekwara ihe dị iche iche nke tannic, acid nke sitere na Organic, vitamin K na P nke ọma, yana pectin. Ekele ha, mgbe itinye osisi a n'ọrụ, usoro metabolic niile na-amalite imeziwanye na ahụ onye ọrịa ahụ ma na-agbadata ọkwa cholesterol. Ma, n'ezie, nnukwu mmanụ nke nnu dị n'ime beri, ya bụ:
- phosphorus;
- potassium
- ígwè
- ayodiin;
- ọla kọpa
- strontium;
- manganese;
- magnesium
Osisi a na - enye aka na ọrịa shuga bụkwa n'ihi na o nwere ọtụtụ fructose na glucose, yana shuga dị n'ime ya. Ọ bụ ya mere mkpụrụ ndụ nke mmadụ ji etinye ngwaahịa a n’enweghị enyemaka insulin. Ma ọ bụrụ na ị na-eji mkpụrụ osisi viburnum, mgbe ahụ, ọ bụ ihe ejiji iji nweta mmanụ mmanu dị mma.
Mana ka enwere ike ịtụ anya ọgwụgwọ ọgwụgwọ ga-esi mee ngwa ngwa, ị kwesịrị ịghọta etu esi eji bry a ka ọ na-eweta abamuru kachasị.
Ma na ị kwesịrị ịma otú e si akwadebe ọgwụ infusion dabeere na ya.
Etu esi etinye ngwaahịa a?
Onye ọ bụla maara na mgbe mmadụ na-arịa ọrịa site n'ọrịa shuga nke 2, mgbe ahụ ọ nwere ọtụtụ mmebi ọrụ nke akụkụ ahụ dị n'ime. N'okwu a, ọ bụghị naanị nhazi nke pancreas na-ama jijiji, mana ọtụtụ akụkụ ndị ọzọ na-ata ahụhụ.
Dịka ọmụmaatụ, nsogbu ndị nwere ọbara mgbali na-apụtakarị. Ya mere, viburnum na - enye aka nke ọma site na nrụgide. Site n'enyemaka ya, ọ ga-ekwe omume ịgwọ ọbara mgbali elu na ọrịa shuga mellitus.
Ọzọkwa, maka ebumnuche ọgwụ, ịnwere ike iji naanị osisi nke osisi ahụ n'onwe ya, kamakwa mgbọrọgwụ nke ohia, yana ogbugbo nke alaka na akwụkwọ ya. Ma, n'ezie, inflorescence nke beri nwere ezigbo ọgwụgwọ utịp.
Ọ bara ezigbo uru ị toụ tomato mgbe niile maka ndị ọrịa mamịrị, yabụ na ha nwere ike belata ọkwa shuga dị n'ọbara.
Ọtụtụ mgbe, ajụjụ na-ebilite ma enwere ike iji ọgwụ dabere na ahịhịa a maka ụmụaka. N'okwu a, azịza ya ga-abụ nke ọma. N'ezie ị nwere ike. Ọbụlagodi, ọ bụ beri a ka enyere ụmụaka na-eto eto dịka prophylactic maka ọrịa nje akụkụ iku ume ma ọ bụ dịka onye na-ahụ maka ọgwụgwọ nke abụọ maka nchọpụta a.
Enwere otutu ndụmọdụ banyere otu esi eji ọgwụ infusions ọgwụ n'ụzọ kwesịrị ekwesị dabere na bry a, yana ụdị nri kachasị mma iji nyochaa ọrịa ndị akọwapụtara.
Ka e were ya na e mere ka eziokwu doo anya na iji viburnum mee ihe mgbe nile na-enyere aka wepu vasospasms ma na - ewusi sistemụ mmadụ niile ike. beri bara ezigbo uru maka nsogbu afọ, yana maka nsogbu imeju. N'okwu a, were mmanụ a .ụ rie mkpụrụ nke ohia. Site n'ụzọ, otu uzommeputa ahụ na-enye gị ohere iwetulata shuga n'ọbara onye ọrịa.
Ọ bụrụ na-achịkọta ihe akụrụngwa nke osisi ahụ ka akachasị ka ọ kacha mma, ọ bụrụ na nke mbụ, akụrụngwa, yana ikike iji belata mbufụt ma nwekwuo usoro ịmụba mkpụrụ ndụ. Ọ dị mma, na, n'ezie, echefula banyere ịme anwansi.
Ma ogbugbo nke osisi a na-ejikarị dị ka onye na-elekọta ya.
Ọ dị mma, n'eziokwu, site na beri a, ị nwere ike esi nri jams, ichebe, jams na goodies ndị ọzọ, nke nwekwara mmetụta ọgwụgwọ dị mkpa. Otu esi agbadata ọkwa shuga bụ vidiyo dị mkpa dị n’isiokwu a.
